السمسم الأسود: كنوز الصحة

يُعدّ السمسم الأسود أحد المصادر الغنية للصحة، فهو يختزن مجموعة واسعة من المعادن والفيتامينات. يوفر السمسم الأسود كمية كبيرة الكالسيوم، والذي يساعد علىتحسين هضم الطعام. كما أنه يحتوي على فيتا�